Лишний вес — как похудеть и заняться спортом

Описание

Похудение в любом возрасте — возможно. И это не только про тело, а про энергию, мотивацию и правильные ритуалы. Вы узнаете, причины лени и лишнего веса. Вы сможете убирать энергетические блоки, связанные с телом, и зарядить себя на движение, стройность и радость от жизни.